Description Séminaire Multi-activités 'Ardèche'
Sport’Coach, spécialiste en organisation de Séminaires sportifs pour entreprises, vous propose une multitude de programmes de Cohésion d'Equipe, adaptés à vos besoins, sur toutes les régions de France.
Nos Séminaires sportifs vous offrent une formule clé en main, combinant salle de réunion, déjeuner, activité Incentive et/ou Team building, cocktail de départ, transferts bus...
Nos programmes, en parfaite adéquation avec votre cahier des charges, permettent de développer des valeurs fortes au sein de votre entreprise, comme :
la motivation, la cohésion d'équipe,le dépassement de soi, l’implication, la communication, la gestion du stress et de réunir toutes ces valeurs collectives vers un OBJECTIF COMMUN !
Secteur géographique
Le Rouret en Ardèche (07), à déterminer en fonction des activités choisies.
Situé entre Cévennes et Provence, dans une région d’une beauté sauvage, et dans un environnement riche et préservé, le Rouret en Ardèche se situe en Ardèche Méridionale, appréciée pour son climat doux et ensoleillé, sa végétation aride, son relief fait de plateaux et de gorges…
2 Activités sportives au choix, avec un minimum de pers pour chacune
Escalade : min 8 pers
Les sites d’escalade sont pour la plupart situés autour de la presqu’île de Casteljau (Mazet, Chaulet, les Actinidias, le Jardin d’Endieux,...), dans les Gorges du Chassezac. , réputées pour être l’un des plus beaux sites d’escalade en France.
Il existe deux types d’escalade : en falaise (nécessitant un encordement) et sur bloc (pour travailler sur l’aspect technique.
L’escalade en falaise propose plusieurs finalités :
• Trouver l’équilibre sur les prises et positionner son corps afin d’être le plus à l’aise possible face à la paroi (s’adapter en fonction des outils mis à disposition, travailler sur soi-même),
• Avoir confiance en soi et en son coéquipier qui assure au pied de la falaise (cohésion entre les membres d’une équipe),
• Pouvoir se surpasser et s’évader par le haut (atteindre son but)
Cette activité aérienne procure la satisfaction de soi et le plaisir du panorama qui s’offre à vous une fois la falaise franchie. Elle allie sport et réflexion, l’opiniâtreté et la motivation mènent à la performance.
Difficulté : peu sportif mais émotionnel
Spéléologie : min 8 pers
Les cavités que nous exploitons sont situées à environ une vingtaine de kilomètres de Les Vans (Padelle, Champclos., Peyroche, le réseau de la Cocalière, ...). Ces grottes écoles présentent des concrétions variées : stalagmites, stalactites, colonnes, orgues, draperies, ... ainsi que de nombreux obstacles tels que des gouffres (nécessitant une descente en rappel), des méandres, des chatières et des boyaux plus ou moins étroits. Mais la spéléologie est avant tout l’accès à un monde méconnu voire inconnu du public.
La spéléologie est intéressante sur plusieurs niveaux :
• S’adapter à un monde clos et sombre (s’adapter en fonction du milieu dans lequel on évolue),
• Avoir envie d’aller de l’avant en explorant les galeries ou les salles pour trouver une issue potentielle (faire appel à l’esprit d’équipe afin de trouver une solution à un problème)
• Oser éteindre les lampes frontales et progresser quelques instants dans le noir le plus complet (faire appel à tous ses sens et contrôler ses appréhensions)
• Franchir les différents obstacles en rampant, en se faufilant, en tâtonnant (approprier sa posture aux éléments extérieurs)
L’évolution dans un milieu souterrain implique de pouvoir s’adapter à cet environnement spécifique, l’esprit d’équipe et de découverte est sollicité lors du franchissement des différents obstacles.
Difficulté : assez sportif
Espace aventure : de 8 à 50 pers
C’est un parcours aménagé avec différents ateliers sur cordes et câbles : pont de singe, via ferrata, descente en rappel, tyroliennes géantes, parcours en filet…
Le pont de singe : C’est un passage entre deux falaises sur un câble tendu.
Le rappel: C’est une descente verticale sur corde d’environ 25m
La via ferrata : C’est un passage sur la falaise en suivant une vire naturelle équipée de cordes.
La Tyrolienne : C’est une glissade de 40m le long d’un câble tendue de la falaise jusqu'aux arbres.
Difficulté : peu sportif mais émotionnel
Course d’orientation : min 30 pers
La course d’orientation se situe soit au départ de Pierre et vacances soit dans le bois de Païolive, des balises sont positionnées sur des endroits caractéristiques, typique de notre région : dolmen, belvédère, résurgence, grotte…. Par équipe, les concurrents, d’indice en indice doivent trouver un maximum de balises en un temps déterminé. Cette course d’orientation est une course aux points, les balises les plus éloignées et les plus difficiles à trouver valent plus de points que celles facile d’accès. Chaque équipe doit optimiser son parcours afin de cumuler le plus de points possible. Des pénalités de retard sont mises en place.
Difficulté : assez sportif
Descente du Chassezac en canoë : min 8 pers
Le Chassezac est un affluent de l’Ardèche qui coule sur environ 40 km avant de rejoindre l’Ardèche à Sampzon. Il traverse des gorges encaissées sur 8 km, c’est sur cette partie très sauvage et encore protégée que se déroule la descente en canoë. Cette descente est relativement facile, en fonction du niveau d’eau, mais certains rapides peuvent parfois nous surprendre. Savoir nager 25 mètres est obligatoire.
Le canoë est une embarcation deux places, vous naviguez assis, muni d’une pagaie simple.
La descente se fait sous forme de course, les moniteurs sont disposés tout au long du parcours afin d’assurer la sécurité.
Matériel fourni
• Gilet
• Pagaie
• Canoë
Difficulté : peu sportif
Restauration
Pique-nique
Suggestion de programme (pouvant être modifié)
• 09h00 : Accueil des participants sur le site
1ère activité au choix, dans le respect des effectifs minimum pour chaque activité
• 12h30 : Déjeuner pique-nique
• 14h00 : 2ième activité, dans le respect des effectifs minimum pour chaque activité
• 18h00 : fin de la journée, départ à votre convenance
A savoir : toutes nos journées peuvent être proposées en formule 2 jours ou plus, sur simple demande